研究人員發現，吃健康的飲食可能會降低獲得的聽力損失的風險。
在護士衛生研究中收集的縱向數據II守恆的聆聽學習（Chears），來自美國大旅遊和女性醫院的研究人員，檢查了聽力敏感性的三年變化並發現這種飲食模式更緊密地遵循常用的常用飲食模式的女性顯著降低了聽覺敏感性下降的風險。
“常見的感知是聽力損失是不可避免的部分衰老過程。然而，我們的研究側重於確定可能可修改的風險因素-即我們可以改變我們的飲食和生活方式，以防止聽力損失或延遲進展，“
“堅持健康飲食模式的好處已經與眾多積極有關魯希納補充說，驗證健康飲食也可能有助於降低聽力損失的風險。
以前關於該主題的研究？
之前的研究表明，較高的攝入特定的營養和某些食物，例如類胡蘿蔔素β-胡蘿蔔素和β-加豆嘌呤（在壁球，胡蘿蔔中發現，橙子和其他水果和蔬菜）與自報告聽力損失的風險較低有關。
本研究如何對聽力損失和飲食之間進行的聯繫？
在美國流行病學雜誌上發表的研究，研究人員在美國建立了19個地理上不同的測試網站並接受過培訓許可的聽力學家團隊遵循標準化的Chears方法。
聽力學家測量純音聽力閾值的變化，參與者可以檢測到音調的最低量在三年內，耳朵耳朵。
聽力學家呈現不同頻率的音調（0.5,1和2kHz，為低頻;以3kHz和4kHz為中頻;在6kHz和8kHz的頻率下，在變量“響度”的水平和參與者時被要求表明它們何時只能聽到音調。
使用超過20年在1991年開始每四年收集的飲食攝入信息，研究人員調查了參與者的長期飲食程度如何與現已完善，目前推薦的飲食模式，如儀表飲食，地中海飲食和替代健康指數-2010（ahei-2010）。
更大的依從性與這些膳食模式有關，這與許多重要的健康結果有關，包括較低的心髒病風險，高血壓，糖尿病，中風和死亡以及健康老化。
，中頻聽力敏感性下降的機率在最密切的飲食中的飲食中的差異近30％。與模具的女性相比，類似於這些健康的飲食模式TS至少類似於健康的飲食。在較高的頻率中，賠率降低了25％。
“飲食與聽覺靈敏度之間的關聯隨著對語音理解至關重要的頻率，“克勞斯說。
”我們驚訝的是，這麼多女性都表現出在這種相對較短的時間內的聽力下降，“庫斯山補充道。
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