父母，請注意。研究人員發現，與消耗減少牛奶的兒童相比，喝牛奶的兒童減去了40％的超重或肥胖的機率。
飲用全脂牛奶的健康效果研究出版了？
在美國臨床營養雜誌中發表的研究，分析了七個國家的28項研究，探討了兒童飲用牛奶的關係以及超重或肥胖的風險。
所有研究都在一起涉及近21,000名年齡和18歲之間的兒童，並顯示喝脂肪牛奶的兒童具有較低的超重或肥胖的風險。
但是檢查的研究是觀察性研究
“
”我們檢查的所有研究都是觀察性研究，這意味著我們無法確定全脂牛奶是否導致超重或肥胖的風險較低。全牛奶可能與其他因素有關，這降低了超重或肥胖的風險，“加拿大聖邁克爾醫院的研究領先作者JonathonMaguire表示。
調查結果挑戰加拿大和國際指南，推薦兒童消耗減少牛奶而不是在兩個年齡開始的全牛奶，以降低肥胖的風險。
“加拿大的大多數兒童每天都會消耗牛奶，這是許多兒童飲食脂肪的主要貢獻者，“Maguire說。
”我們的評論，兒童遵循當前兩歲的時候轉到減脂牛奶的建議並不比消耗全脂牛奶的脂肪，“Maguire添加。
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