令人鼓舞的身體活動和改善兒童的飲食至關重要，對心血管疾病（CVD）的死亡是至關重要的，這項新的研究表明。
“動脈粥樣硬化-堵塞的動脈-從童年開始，更有可能具有久坐的生活方式和不健康的飲食，”研究潛在作者卡林塔基說。
“暴露於整個壽命的行為增加了心髒病發作和中風的風險，因此預防應該在童年時期開始，”塔克說。
統計
心血管疾病是世界上一名殺手，每年造成1790萬人死亡。
世界衛生組織（世衛組織）估計，超重或肥胖嬰兒和幼兒的數量從1990年的全球範圍內上升到2016年的4100萬。
每年約320萬人死亡是由於身體活動不足。
研究pres在PortoAlegre的巴西心髒病學大會上顯示了433名被調查的巴西學生的基線結果。
中位年齡為13歲，51％是男性。
在一周內完成溫和，中等和劇烈體力活動的中位時間分別為40〜60分鐘。中位數休息時間每週360分鐘。
“物理活動遠低於誰推薦的水平，為兒童和青少年每週300分鐘，”塔科。
食物用於去看實驗
關於食物，53％的植物蔬菜消耗前一天，69％水果，91％的碳水化合物，如米或麵食，70％的豆類，79％的肉，42％的軟飲料，39％的巧克力，39％的粉末飲料混合物，42％的香腸和49％的糖果，包括巧克力或任何其他糖果。
“許多人已經吃過加工食品，這更容易父母比從新鮮成分烹飪的烹飪更容易，”Turke說。
“學生將學習將食物分類為新鮮，微量處理，加工和超級處理，並優先考慮新鮮和最低處理的物品，”雷克添加。
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