2020充滿了驚喜，特別是為學生。虛擬學習和學校教育，幾個月的鎖定和留在，大流行的不確定性等等。它落在父母和學校來保持他們清晰，並確保與他們的身體健康相同，他們的心理健康也在這大流行中得到優先考慮。
這個大流行已經給了我們所有人的所有包括學生，有機會放慢速度，並查看我們所有功能的方式，並養活我們的方式生活。
sam，就像其他孩子一樣，被迫在鎖定開始時在房子內部限制。從那以後，他一直在參加虛擬課程並在空閒時間玩視頻遊戲。最近，在學校閱讀測試中，他的老師注意到他的閱讀中的相當大改善，曾經曾經是他的弱點，並讚賞他的進步。
所以那位老師來了為了這一結論，讓孩子在自己的巢中，被他/她的父母和學校的愛和指導所包圍，學生會發現他/她的學習方式，這是一個重要的未來現成技能。
1。播放對於未來準備情況至關重要
記住在Pre-covid-19時間，孩子們曾經玩過在晚餐前外面？好吧，我們當然不能回到這一點，但應該創造新的方式來彌補它，並跟上孩子們的健康生活方式。對於孩子們在“新普通”的正確方向上很重要，包括在“新普通”中的能量，包括簽署尊敬的Zumba課程，週末棋遊戲之夜，這絕對會幫助他們發展他們的解決問題，身體，情感和認知強度。
使它們保持活躍和動力停留在家裡，現場慢跑，在清潔房屋的幫助下，最終他們會決定活動他們自己保持身體健康和未來合適。
2。吃得很好，成為未來的
我們都看到孩子們沉迷時的臉如何亮起快餐，但重要的食物，但限制。營養和健康的食物是兒童健康身體健康的主要貢獻者，這改善了焦點和學習能力。
裝載新鮮蔬菜和水果，冰沙的多彩沙拉，奶昔和小麥煎餅少數新的健康食品，今天的孩子享受和津津樂道。增加孩子飲食中不健康食物的數量影響他們的心理健康，最終有著低注意力，行為和紀律問題。
3。父母的愛和支持就是一切！
普遍存在的小組’parentstogether’的一項研究顯示，48％孩子們在鎖定開始時每天花費超過6小時。父母很快意識到他們必須介入並找到讓他們與孩子共度時光的活動。
我看到了各種父母設置一些在一天中，通過與孩子的教育活動遠離屏幕，涉及他們的小家事和烹飪，通過給予他們簡單的任務（取決於他們的年齡），這是非常有幫助的，這對他們的孩子的優勢非常有幫助。
棋盤遊戲，家庭電影之夜甚至洗衣服最終幫助他們的孩子們更加負責他們的行為和行為，學會自我控制，能夠以正確的方式表達自己的感受和內在的衝突，從而使他們感到安全，安全和喜愛。
由AlkaVerma（Zamit居民總監）撰寫
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