你有沒有意識到平衡既大約或多或少，也不是第一個或最後一個，但簡單地是平等，以及我們希望在我們的生活中創造的平靜比例。在您的工作和生命中可以實現這一平等嗎？
嗯，如果你實現甚至試圖達到這種令人垂涎的平衡，那麼它就會比我的書中的女超人更少！
這裡是一些超級真理，即在試圖岌岌可危地平衡工作和女性的生活時，我感到很長的路：
1。Me-time是珍貴的
以某種方式為每一次關心我的時間，無論是在電視上觀看錄製的節目還是與朋友一起出去，甚至只是蜷縮著偉大的書或通過預訂呵護水療中心。你看，這種放縱不僅餵養你的靈魂，而且純粹的預期這個我的時間活動也使得一個糟糕的日子更容忍！
想像一個瘋狂的不間斷日你覺得你在龍捲風的中間，你的生活當那一刻的生活都感到塵土飛揚和模糊，這就是你提醒自己期待著你的時間放縱，你會發現和相信我，你會發現這種力量通過此刻！
2。喚醒愛情
愛真正是生命的精靈-願你的父母，你的伴侶，你的孩子，你的寵物甚至是你自己！從你的孩子那裡採取那麼需要的擁抱（畢竟擁有最美麗的治療Auras），或者給你驕傲的媽媽/爸爸一個快速地呼喚一劑令人振奮的讚美，或者在鏡子裡快速瞥一眼愛;所有這些都有很長的方式提醒你並重新建立自己的自我價值！
‘對自我的熱愛’（當然，當然的原因）在岌岌可危時走了很長的路要走幫助自己的鍛煉工作生活平衡。
3。永遠不要忽視你的健康
嗯，你不認為你可以忽略這個，你呢？健康和你的投資是我們所有人都長大的那些神奇的真理之一。健康是關於你吃的東西，你睡得多少，你的鍛煉，你的支持系統和精神心態。
這個健康公式我保證你是真正的’eureka’這將有助於您實現完美的健康工作生活平衡。最終不會忘記，雖然沒有離開這一點，那些從這一個受益的人就是你！
4。與“你”交談並使用“現在”
拍片刻並與“您”談話，並提醒自己保持積極，並願意與流動一起。保持積極的改變你周圍的能量，總是產生最好的，並且不斷與自己交談！基本上，成為你自己最好的朋友，在現在自己在那裡。
5。沒有後悔的優先化
永遠記住，您的優先事項不必與其他人匹配，所以在沒有任何遺憾或羞恥的情況下獨自追隨你的人！對自己的自我是真實的，只遵循你的個人旅程和生活中的優先事項。
當你說你已經實現了平衡，所以就這樣。不要總是尋找其他人的認可成為自己的法官和陪審團，這就是你將在你的條款上生活生活並創造自己的獨特平衡！
工作壽命餘額來自將您生活中的工作的正確成分和生命中的工作中的合成。我們女性有額外的租借，我們出生，如多任務，同理心，第六種感覺，甚至人們的技能，提及幾次（是的，我們真的是超級女性），所以自豪地利用你這些超級力量創造自己的獨特的工作和生活平衡。除了你自己之外，沒有人能夠更好地鼓掌。
-由SharmileeAgarwalKapur，創始人-AtmantanWellnessResort董事
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