如果您在駕駛過多的壓力時駕駛這是您的新聞。駕駛期間的壓力是心血管疾病發展的危險因素。巴西研究人員的一項新研究表明，由於在繁重的交通中駕駛壓力而導致的心臟過載可以通過聽樂器音樂來衰減。該研究的結果發表於醫學雜誌的雜項療法中。牛津大學在英國牛津布魯克斯大學巴西和意大利帕爾馬大學的研究人員也參加了這項研究。
“我們發現在他們的實驗中的參與者中的心臟壓力被傾聽到他們的時候減少了駕駛，“VitorEngraciaValenti，uneseMarilia的教授和該項目的主要調查員告訴。
研究方法
研究人員分析了音樂對18歲至23歲的五個女性的心臟壓力的影響。所有受試者都是健康的，被認為是非人類司機（他們每週開車一次或兩次），並獲得了許可證1-7歲以前。
“我們選擇評估不是習慣性司機的女性，因為經常開車的人長期開車，更好地適應壓力發動機的情況IC，“Valenti解釋說。
在兩天內，在不同情況下和按隨機順序評估志願者。在一天，他們在高峰時段（5：30-6：30）沿著在麥利亞繁忙的地區的3公里處，在聖保羅州的中等城市，沿著3公里的路線開車了20分鐘，沒有聽音樂。
在前一天，志願者在一天的同一時間推動了相同的路線，但在耦合到汽車收音機的CD播放器上聽到樂器音樂。駕駛時使用耳塞或耳機是交通罪行。“為了提高交通壓力的程度，我們讓他們駕駛一輛他們並不擁有的汽車。駕駛自己的車可能會有所幫助，”Valenti說。
結果是什麼？
通過使用連接到參與者的胸部的心率顯示器測量心率變異來估計心臟應激水平。定義為連續心跳之間的間隔波動，心率變異性受到自主神經系統的影響。同情神經系統越活躍，心跳越快，而副交感神經系統往往會減慢它。
“升高交感神經系統活動可降低心率變異性，而更強烈的副交感神經系統活動會增加它，“瓦倫蒂說。
相反，在聽音樂的司機中，心率可變性增加，表明副交感神經系統活動較高，並減少交感神經系統活性。
“聽他說，音樂可能是這種預防措施，支持在強烈的壓力（如高峰時段）的情況下的心血管健康，“他說。
閱讀：6點觸發心髒病發作後的重餐，女性中風：研究
還閱讀：人體心肌肌肉在空間中表現不同：研究
