幸福的孩子們有更好的健康：學習

根據一項研究，經常誘惑日常活動期間燃燒更多的卡路里，使用量為每年近3kg體重的能量。

在澳大利亞進行的研究，但涉及蘇格蘭斯特拉斯卡大學的學術，稱佩特特加爾有一個兒童早期的“有意義”的生物或健康效果。

研究

四十個孩子依次在觀察室里花了一個多小時，在他們參加一系列活動時測量了他們的卡路里支出，包括看電視，在地板上玩玩具，繪畫它說，著色。

研究人員在姿勢中記錄了它們的班次，該姿勢採取了形式，包括坐著，站立和躺下。

發現這些班次對活動能源支出產生了明顯的影響（AEE）兒童大多是四歲和五歲。

的研究人員得出結論，這種誘人的活動可能具有“有意義的”生物或健康幼兒早期的影響。[/p>

研究發表在雜誌中的雜誌中。

JohnReilly教授，Stathclyde的學校心理學科學與健康，是該研究的合作夥伴。

“對分解久坐行為與站立或走路的咒語的好處，有一種日益增長的科學興趣但是，在STRASCLYDE的心理學科學和健康學院的困境中，良好的能量研究的能量很少地研究了困境，“斯特拉斯卡爾德學院的震動教授。

實際上是什麼？

“在成年人的若要坐立置，主要包括攻絲手或腳但兒童他們坐立著時更大的全身運動“也比成年人更忙碌，”約翰雷利教授說。“了解這些過渡的姿勢和能源支出之間的關係可以有助於解釋能量數量之間的差異孩子們使用。這是一個相對小的尺度研究，但在兒童久坐的時間增加超過幾天，數周和數月時可能會顯著。他所說，最受歡迎的兒童的差異可能是，對於體重20公斤的兒童，每年等同於近3千克的體重，“他說。