根據新的研究，纖維和酸奶高的飲食可以降低肺癌的風險。
基於來自美國，歐洲和亞洲140萬成人的研究的數據分析的新調查結果表明這種飲食也可能保護肺癌。
已經為心血管疾病和胃腸癌建立了纖維和酸奶的飲食高的益處。
研究方法
參與者根據光纖量分為五組，他們消耗的酸奶。酸奶最高和纖維消耗最高的人減少了33％的肺癌風險，與未食用酸奶和消耗最少的纖維的組相比，肺癌風險降低了33％。
“我們的研究提供了強有力的證據，支持美國2015-2020膳食指南推薦高纖維和酸奶飲食，“全球衛生和共同主任癌症研究教授蕭窩舒，MD，博士學位教授，康明教授Vanderbilt-Ingram癌症中心癌症流行病學研究計劃的領導者。
“這種反向關聯是強大的，持續在當前，過去而從未看到過吸煙者，以及男性，女性和個人有不同的背景，“她在jama腫瘤學雜誌上發表的研究中添加了。
shu表示，健康福利可能植根於其益生元（促進腸中有益微生物的生長）和益生菌性質的益生元素。性質可以獨立地或協同調節腸道微生物，以有益的方式調節腸道微生物。
該研究的引導作者是jaejeongyang，博士，來自首爾國立大學，南方韓國，丹霞宇，博士，Vanderbilt助理醫學教授。
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