儘管醫生推薦定期的有氧運動來防止偏頭痛,但體育鍛煉實際上可以是由於它們中焦慮敏感性的大多數女性的偏頭痛攻擊的觸發器,找到了研究人員。
焦慮敏感性是指因有害的身體,認知和社會可觀察的後果而受到體驗焦慮喚起的恐懼,可能與偏頭痛患者的身體活動(PA)避免有關。偏頭痛影響全球人口約10-15%,以及其最常見的診斷標準包括悸動,單側頭部疼痛,對燈光,聲音,氣味的過敏,並且通過活動加重。
臨床醫生強烈推薦常規有氧運動作為偏頭痛預防的輔助選擇,對於最多三分之一的患者,體育鍛煉可以是偏頭痛攻擊的觸發,因此可以研究人員表示,作為管理偏頭痛的策略。
在Cephalalgia雜誌上發表並突出了偏頭痛和運動之間的忽視關係,由薩曼莎領導來自新澤西州州立大學心理學系Rutgers的GFarris。研究人員評估了100名患有可能偏頭痛的女性,他填寫了在線調查,涵蓋了焦慮敏感性分數,故意在過去的一個月中避免中度和劇烈的身體活動(PA),以及運動會引發偏頭痛攻擊和偏頭痛症狀的自我評價的感知。
結果表明,焦慮敏感性評分增加了與避免中等和劇烈強度的PA避免。焦慮敏感度的一點增加導致避免PA的機率增加了5%的增加。
偏頭痛是一種高度普遍和致殘的神經障礙,常規PA是當前非藥理學治療建議的一部分。
作者寫道,“患有偏頭痛和焦慮敏感性升高的患者可以受益於量身定制,多組分乾預“。
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